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जिला जेल बैतूल के बंदियों को ध्यान से मस्तिष्क पर पडऩे वाले सकारात्मक प्रभावाओं को बताया

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ब्यूरो रिपोर्ट

बैतूल-जिला जेल बैतूल में 29 फरवरी से 3 मार्च तक पिरामिड ध्यान केन्द्र बैतूल के सौजन्य से ध्यान सत्र का आयोजन किया गया। पिरामिड ध्यान केन्द्र बैतूल की ध्यान साधिका श्रीमती दीपिका भावसार एवं ध्यान सधक श्री पियुष भावसार द्वारा आनापानसती ध्यान के विषय में जानकारी दी गई तथा बहुत ही सरल पद्धति से ध्यान लगाने की विधि एवं ध्यान से मस्तिष्क पर पडऩे वाले सकारात्मक प्रभावों के बारे में बताया। साथ ही उनके स्वयं के जीवन में निरंतर ध्यान का अभ्यास करने से आए सकारात्मक परिवर्तनों के अनुभव को बंदियो के साथ सांझा किए। इसके अलावा बंदियो को नियमित रूप से ध्यान करने हेतु प्रोत्साहित किया गया। ध्यान सत्र में बंदियों ने बताया कि उनका ध्यान के बाद का अनुभव बहुत अच्छा रहा तथा अवसाद को मुक्त करने में ध्यान सहायक सिद्ध हो रहा है।
इस अवसर पर जेल प्रशासन की ओर से श्री मोहम्मद इरशाद प्रमुख प्रहरी, श्री मन्नालाल यादव, वरि.प्रहरी एवं कर्तव्यस्थ स्टॉफ उपस्थित रहा। कार्यक्रम का संचालन जिला जेल शिक्षक श्री हरीसिंह लोधी द्वारा किया गया।